排毒也要換季! 5種夏日養生排毒食物報你知

現代人常不自覺暴露在生活環境或飲食中的毒物及化學物質中,夏天有很多蔬果及藥草能加強身體的淨化排毒功能,另外也可以透過精油按摩,增強盛夏時節的身體排毒功能。 塑化劑、黑心澱粉、問題醬油及有毒清潔劑等,生活中的毒物威脅層出不窮,我們日常生活中或多或少都接觸過一些化學物品、農藥,及過量的食品添加物、防腐劑。 除此之外,夏日的暑氣容易讓喝下去的冷飲等水分滯留體內,像西瓜很解暑,但晚上吃...

抗浮腫怎麼吃? 10大「排水食物」

健脾是增強腸胃系統功能,去除身體濕氣水分,如茯苓、薏仁。 補腎則是加強腎系統,讓身體多餘水分可以藉由尿液排出,如紅豆、綠豆、薏仁、冬瓜、西瓜。 以現代營養學而言,富含鉀離子的食物則是排水大功臣。 鉀離子進入體內後,會自然排擠掉愛抓水分的鈉離子,讓水分不會留滯體內,如芹菜、海帶、菠菜、大黃瓜等。但有腎臟疾病的人代謝鉀功能差,因此適合酌量食用,中興醫院營養師許雲卿表示。 她特別...

喝紅酒保護心血管?專家:過時了

過去被認為適度飲用紅酒可以預防血栓。動物實驗與流行病學發現,紅酒的化學成分單寧可一定程度改善心血管內皮,提升高密度膽固醇、降低血小板凝血功能,達到保護心血管效果。 「但這是因為葡萄的好處,有點像喝葡萄汁,並不是酒精有幫忙,」馬偕紀念醫院心血管中心超音波影像學兼遠距醫療主任洪崇烈說。 相反地,根據馬偕醫院的研究發現,酒精會對心血管功能造成負面影響,尤其對酒精不耐症的人更為...

TikTok升級功能讓拍影片更有趣,隱私安全更強化

因應社群媒體越來越多元而普遍的時代,各社交平台為了能提升用戶的使用者體驗,除了不斷推出新功能,也持續完善網路安全措施。備受全球年輕族群關注及使用的短影音平台TikTok近期不但推出了三個編輯影片的新功能,app中也提供升級的隱私安全設定,讓用戶能在安全的環境中恣意揮灑創意。   TikTok最近上線的新功能包括:   「文字編輯」讓創意表達手法...

她不會醒來了嗎?7問題看懂《生死接線員》

Q:什麼是腦死?有機會再醒來嗎? 腦死,醫學上是指「腦幹死亡」。 台北榮民總醫院神經內科主治醫師王培寧說,腦幹是生命中樞,掌管呼吸、心跳、血壓等人體最基本、最不可或缺的功能,如果它嚴重受損,腦幹功能完全喪失,表示已無法自主呼吸、維持血壓和心跳。 腦死可能可以靠維生設備(如呼吸器、葉克膜)暫時維持生命,但終究會死亡。 Q:瀕臨腦死的病人為什麼會有尿崩症? 「他已經出現...

不畏競爭對手一卡通!悠遊卡公司董事長陳亭如:支付貴在可及性

  你人生中擁有的第一張卡是什麼?在還不能辦信用卡的年歲裡,有沒有一張卡,能讓你即使沒帶錢包出門,也不會寸步難行?   作為一個目前普及度最高、橫跨的年齡層最廣的支付載體,悠遊卡是最為人所知的無現金交易方式之一。從2002年開啟交通支付功能到2010年進攻小額支付,悠遊卡即將從線下走入線上,將服務擴大至電子支付。讓這一切得以完成的幕後推手,是悠遊卡...

只用鹽就能變得很好吃 但大多人做菜 連鹽巴都放錯

「只用鹽」調味才能知道食材的味道! 「只用鹽做菜應該一下子就會感到厭煩吧」有人或許會這樣想,可是這種想法其實錯得離譜。一般提到「五味」是指「甜味」、「酸味」、「苦味」、「鮮味」、「鹹味」等五種味道,其中前面的四種是蔬菜、穀類、肉類和魚貝類等食材本身就有的味道,只有「鹹味」需要另外添加。因此只要能完整呈現食材本身的味道,再加上鹽適度地調味,人的舌頭就能發揮原本的功能,感受到真正的「好...

Paxos部署新功能!允許在錢包之間快速創建和轉移PAX

  根據The Block報導,Paxos公布了一項新功能「Auto-Transfers」,投資者現在可以購買PAXS,並將其發送到外部錢包,並更快地轉換帳戶。   幾周前, Paxos宣布對其交易平台進行全面改革,以支持PAX即時兌換美元。其產品經理Dave Wells表示,現在,快速創建和在錢包之間轉移PAX,可能有助於進一步推進這一改革,使P...

肥胖和糖尿病影響性功能

走進診間的是一位有教養的大男孩,後面跟著一位穩重的女生。通常男女會一起來看泌尿科,不是夫妻、就是男女朋友。 我看病歷基本資料,他勾選「未婚」。像這狀況,我會開口再確認兩人關係,避免我口快心快,說出不該說的話、或問了不該問的問題,造成當事人的困擾。(這位大男孩的體重真的「大」了一點。) 我一貫的開場白:「今天是哪裡不舒服?」 男孩說:「我想看一下包皮是否要手術?」 「這一...

【觀點】圖靈獎得主Whitfield Diffie:希望區塊鏈對社會有更大的貢獻

  根據多彩貴州網報導,5月25日,在2019數博會「貴陽市區塊鏈技術與應用聯合實驗室主權區塊鏈生態_享鏈生態發布會」上,圖靈獎得主Whitfield Diffie表示:「區塊鏈有兩個非常關鍵的功能因素,一個因素是把物理介質取消掉,另一因素則是把一個中心化的計算,用一個分散式的、大家在社群裡面一個行為來代替。這是一個非常重要的進化,尤其是在大數據和資訊化領域裡面,資...