想健康活到100歲 園藝可以幫你達成願望

養生方式千百種,但你知道嗎?全世界許多百歲人瑞,都有一個共同的嗜好:園藝。園藝降壓、帶來好心情,就連罹患老年癡呆症的比率,都比不做園藝的人低了36%。 研究全世界5個長壽地區,著有多本關於「藍色區域」(Blue Zones)的作家布特尼(Dan Buettner) ,對於長壽區的居民之所以長壽,他歸納了許多共同的生活環境和習慣,包...

新科技推動正能量 台灣人的願望登上101

2017年的年度字是「茫」,代表了去年台灣人在方向上的不確定性。新的一年開始,歷經了徬徨的2017年後,今年的台灣的方向如何呢?   Facebook在台灣擁有1800萬用戶,涵蓋了近所有15-64歲人口,從最近一場在Facebook上進行的社會實驗中,看到了台灣「幸福共好」的可能。   一直以來,我們都希望在不同地方與當地的合作夥伴一起尋找一...