飲食6大招 保護媽媽的關節

(此為示意圖。圖片來源:shutterstock) 骨關節炎(Osteoarthritis, OA)也被稱為退化性關節炎或退化性關節疾病 (degenerative joint disease, DJD),是關節炎中最常見的一種類型。肥胖、老化、性別(女性)及先天異常被認為是最主要的危險因子,其他的因子還包含了骨質密度和基因。 骨關節炎是一種慢性的病程,具有軟骨損...

陽大醫院「脊椎關節微創中心」專業升級、關懷加倍

新聞中心/整理 「科技始終來自於人性」、「醫療始終以人為本」,因此,當醫療結合科技目的就是要讓醫療更先進,不僅治療疾病更要提升生活品質。陽大醫院今天所展出的微創手術醫療正是近代外科醫療革命性的進步,讓科技醫療取代傳統手術,同時也成立了「脊椎關節微創中心」,強調整合創新的醫療服務,結合骨科,神經外科,復健科醫師以及醫療個管師,讓您在手術前有周全的評估手術後...

影音教學/4種按摩法,緩解毛小孩關節不適

寵物和人一樣也會有關節方面的問題,其中又以退化性關節炎最常見。出現症狀時,毛小孩有苦難言,因此飼主除了觀察寵物行為是否出現異常及就診,平時也可以幫牠們做些保養,來預防和延緩關節炎帶來的疼痛。 許多中獸醫師會教導飼主每天在家中,依序用擦法、推法和抖法,各按摩3到5分鐘,舒緩寵物關節不適的問題。中盟動物醫院寵物推拿助理鄭廸獻指出,各種全貓關節退化... 看更多...

簡單4招 輕鬆緩解毛小孩關節問題

寵物和人一樣也會有關節方面的問題,其中又以退化性關節炎最常見。出現症狀時,毛小孩有苦難言,因此飼主除了觀察寵物行為是否出現異常及就診,平時也可以幫牠們做些保養,來預防和延緩關節炎帶來的疼痛。 ★11/5康健樂活節 邀請你來陪浪浪散散步,一起野餐>> 許多中獸醫師會教導飼主每天在家中,依序用擦法、推法和抖法,各按摩3... 看更多...

天冷關節就疼痛 中醫提四個解方

吳媽媽最近老喊腰痠背痛,疑心是做家事時閃了腰;每天慢跑健身的建華,突然覺得膝蓋隱隱作痛,不知道還該不該繼續跑步;隔壁的楊老爹和朋友聚餐時多喝了幾杯,隔天雙腳腫脹,痛到下不了床……。老祖先有四種方法,抒解關節炎造成的紅腫熱痛。 關節炎是常見的慢性疾病,舉凡關節軟骨退化、結締組織發炎,導致關節疼痛,甚至影響到關節的正常活動,都可以稱為關節炎,好發... 看更多...

不只是關節出問題!類風溼性關節炎的常見徵兆

當莫名出現體重減輕、全身倦怠、皮下結節等症狀,也可能是類風溼性關節炎的併發症!中華民國風濕病醫學會理事長蔡文展指出,除了關節病變之外,患者也常合併骨鬆症、憂鬱症、乾燥症等症狀。且最新研究發現,患者從出現症狀到確診治療,平均共花了近11.79個月。 類風溼性關節炎是什麼? 類風溼性關節炎是一種自體免疫疾病,主要是體內免疫系統失常,導致體... 看更多...

世大運重啟運動熱情  6原則避免關節傷害

世大運剛閉幕,隨著新聞不斷播放中華隊奪牌的消息,看著選手矯健的身手,許多中年人興致勃勃,打算重拾年少時對運動的熱情。專家提醒,規律運動雖然有益健康,但是為了避免在不知不覺中傷害自己的關節,需要從以下六點開始: 一、一步一步來(橢圓機、踏步機、飛輪) 無論從事哪種運動,開始前都需要與運動醫學專科醫師、物理治療師等專業人士確認,... 看更多...

35歲後開始關節退化!醫師推薦:保養關節必做3件事

7、8月的暑假,不少家庭會全家大小一同出遊。但是每當出遊邀約爸媽時,是否總被婉拒?甚至連平常的假日時間,爸媽也甚少外出,總是待在家中呢?隨著年紀的增長,爸媽的身體機能逐漸走向老化,不少病痛開始找上門,而關節炎也是其中一種,由於關節軟骨的退化、磨損,讓軟骨失去彈性,反覆的發炎造成關節腫漲、疼痛,關節變形,甚至骨刺增生,因疼痛難耐,也漸漸喪失行動力。   退化性關節炎盛行率高&... 看更多...