基本洋蔥式穿法只要三層!抗寒穿搭5迷思

坊間有句打趣的話這麼說:「有種冷,叫做媽媽(阿嬤)覺得你冷。」冷空氣一波接一波來襲,對抗寒冬,保暖工作不能少,但可不是衣服一件一件往身上添加就好,如果沒有注意身體狀況,適時增添或減少衣物,可能適得其反;尤其長輩常常護兒心切,幼兒保暖過頭,可能「悶」出問題來。到底保暖工作還有什麼應該注意的地方呢?(幼兒的體溫調節、散熱能力還沒有發育成熟,要避免保暖過頭,導致悶熱不適。... 看更多...

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懶人過冬!洋蔥式穿法+三明治蓋被法

這兩個禮拜終於開始有冬天的樣子,而面對天氣驟降,該怎麼做才能好好保暖呢?在衣服的部分想必大家都聽過「洋蔥式穿法」,而睡覺時則有一招「三明治蓋法」來加強保暖。   所謂「洋蔥式穿法」就是多層次穿法,可以達到保暖又穿脫方便的效果,一般來說最裡面會穿上保暖內衣打底,這些內衣的排汗及透氣功能非常重要;接著中層加個普通衛衣,主要作用也是保暖;外層最好是有防風作用,有時穿得再暖,... 看更多...

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懶人早午餐:披薩三明治

懶人早午餐:披薩三明治
披薩三明治食譜: 所需材料: 奶油吐司2片番茄醬莫札瑞拉起司150g 義式臘腸8片帕瑪森起司羅勒作法: 1.將一片吐司塗抹上奶油,並將塗上...

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第二季 第40集【亲子三明治】

第二季 第40集【亲子三明治】
一间工作室,十几个人,一只不再流浪的喵。 平时,我是导片子的。在这里,我也会给小伙伴们做做饭,并拍成小短片,给你们看看。 —————...

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