心臟病、癌症等疾病都與「發炎」有關 可從3面向改善

心臟病、糖尿病、肥胖與代謝症候群、類風溼性關節炎、阿茲海默症等常見疾病,都有一個共同點──「發炎」。許多不一樣的疾病都與發炎有關,只要控制發炎、減少發炎、預防發炎等,就可以降低這些疾病發生的機會。 急性發炎和慢性發炎 發炎分為急性和慢性,急性發炎指的是短期作用,慢性發炎則是長期作用。 一般來說,急性發炎可以殺死細菌、黴菌、病毒等有害的病原體,以及修復受傷的組織,來保護身體、...

工作狂女性 比男性更容易被重大疾病找上

在某些文化裡,「工作狂」代表一種讚許。但沉溺於工作,其實容易造成心理、生理健康和人際關係問題,尤其是工作狂的女性,比男性更容易被各種疾病找上。 童年受虐的寇特妮﹒艾德蒙森(Cortney Edmondson),長大後為了替受虐兒和成人發聲而四處演講。受她啟發的人不在少數,也讓寇特妮自許要幫助更多人。 隨著越來越多的演講邀約和密集行程,寇特妮每天工作平均長達16小時,每天都睡眠不...

春節出遊慎防疾病傳染

新聞中心/整理 春節連續假期即將到來,民眾走春出遊,各景點人潮眾多,是流行性感冒、腸病毒、腸胃炎等疾病傳播的好時機。宜蘭縣政府衛生局特別呼籲,落實防疫,降低病毒侵襲及傳播的機會,健健康康過好年。 為防止民眾團聚出遊享受好時光之際,感染流感、腸病毒、腸胃炎等疾病,衛生局祭出防疫妙招,呼籲民眾勤洗手、咳嗽戴口罩、按時打疫苗、生病在家休息、預防登革熱並消除...

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許多疾病的救星可能是糞便

我們聽過器官移植,甚至臉部移植,但是糞便移植?聽起來很噁,但醫學界發現,健康人的糞便,真的可以救命,堪稱「黃金戰士」。 一名5歲男童日前因為誤食強鹼,導致腸胃道感染,使用抗生素治療無效後,產生嚴重腹瀉、無法進食,被診斷為困難梭菌感染。 困難梭菌超難搞 一染上就拉不停還恐致命 每個人體內都可能有少量困難梭菌,在生病或...

「多坐1小時,減壽22分鐘」 小心8大疾病找上你!

我們一直以為久坐只會讓下半身循環不好或腰痠背痛,美國最新研究發現,多坐1小時,減壽22分鐘。只要坐太久,你就會讓自己陷入癌症、糖尿病、心臟病、腎臟病和早死的危機?!我們不可能整天不坐,那究竟可以坐多久? 美國癌症協會檢視了12萬美國,14年來坐著的時間和死亡率,發現女性只要每天坐超過6小時,就比每天坐少於3小時的人,早死於各種疾病...

別讓疾病勒索你! 補充維生素D3遠比想像更重要

別讓疾病勒索你! 補充維生素D3遠比想像更重要 現代人生活繁忙、工作壓力大,加上飲食習慣改變,使得身體容易缺乏維生素,不只久坐辦公室的上班族,就連銀髮族、小孩、素食者都習慣購買營養補充品,以補足身體所需營養。而市售維他命產品千百種,因功效不同而各有擁護者,但你知道其實補充維生素D3,是預防疾病找上門的重要關鍵嗎? 缺乏維他命D3 疾病發生率恐增加...

世衛指未知流行病可能隨時爆發,3點簡單了解「X疾病」

(示意圖/來源為Pixabay)   世界衛生組織(WHO)日前公布一份報告,該報告提到2018年會引起全球傳染的疾病,包括伊波拉病毒(Ebola)、茲卡病毒(Zika)以及嚴重急性呼吸系統綜合症(SARS)等,此外,還有被稱為「X疾病」的未知疾病,引起外界關注。   未必是全新的病毒   世界衛生組織表示,「X疾病」是一種無...

障礙類疾病成長最快!關於自閉症你需要知道的4件事

中華民國自閉症總會理事長郭金城日前根據衛生福利部社會及家庭署的統計資料指出,2017年台灣的自閉症人口已達1萬3684人,是所有障礙類別疾病中成長速度最快的族群。然而,社會大眾對自閉症的認識和瞭解卻沒有和這快速成長的族群成正比。   自閉症是精神疾病嗎?   自閉症是先天腦部功能受損而引起的發展障礙,並非是精神疾病。目前,還沒有醫學根據可以定論...

影響的不只呼吸道,PM2.5竟然會增加這五種疾病的風險

PM2.5一直是近年來很熱門的話題,在日前(17日)國衛院舉辦「空氣品質與健康」研討會上,發現除了一般民眾所認知的呼吸道問題外,因為這些細懸浮微粒因為更小,更容易吸附有毒害物質,藉由肺部呼吸交換氣體後,經微血管傳遞到全身,影響其他器官,下列五種可能是很容易被忽略,卻是因PM2.5而誘發的疾病。   呼吸道   細懸浮微粒藉由呼吸進入人體體內後,穿透纖... 看更多...

開學了,怎樣確保孩子不被傳染疾病、氣喘發作?

開學嘍!但是家長們也開始擔心孩子面對諸多新試煉的調適困擾,尤其一回校園就容易感染疾病,以及要如何去克服情緒焦慮等大小不一的健康問題。 返校焦慮(back-to-school anxiety)現象十分普遍,不同年齡的孩子表現不同,有時會傷及免疫系統,頻打噴嚏、咳嗽,平素的小毛病又有復發徵兆。 更糟糕的是,細菌遍布學校,從共用教材、物品到... 看更多...