當時沒有注音怎麼辦?古代人用這四種方法標音

(圖片取自pixabay)   近日注音符號是否該廢除成為熱門話題,很多人也因此才知道古中國沒有標音字母,注音符號的歷史僅百年餘。那麼,古中國人如何為生字標音呢?   大致可以分為三種,形容一個生字如何發音、用其他已知漢字的發音去模擬生字的發音,又細分為「讀若」與「直音」,以及較為成熟的「反切法」。   因為漢字不是拼音文字,...

學測成績今天出爐!3個方法讓考生第一時間得知成績

107學年度學科能力測驗在一月底登場,而成績通知單將於今天寄發,大考中心指出,個別報名者,成績單會以限時專送郵寄至考生的通訊地址;而集體報名者,成績單則會以快捷郵件的方式寄到報名單位轉發給各考生。   如果想要在第一時間得知測驗成績的考生可以透過電話語音、大考中心網站以及簡訊服務來查詢,電話語音號碼為02-2364-3677,簡訊服務則是大考中心會同時提供給考生...

只要控制食慾冬天減肥效率更高,5個方法減少攝食

(圖片取自pixabay)    夏天較暖和,比較適合出外運動,因而夏天是許多人制定減肥目標的時間;其實從生理來看,天氣寒冷的冬天因為身體要產生較多熱能替身體保溫,所以冬天的單位時間-運動量所消耗的熱量較多,更利於減肥。   偏偏天氣轉涼後食欲會變大,且腸胃供血量增多使消化功能增強,所以冬天往往最容易變胖;但只要控制住食欲、配合足夠的運動,... 看更多...

如果咖啡失去效用,還有4個方法可以提神

在「責任制」盛行的台灣職場,藉以提神的咖啡已是許多人的必備飲品;但物極必反,如果時常喝咖啡提神,咖啡因的效用會慢慢減低。以往喝一杯咖啡就能有效振奮精神,結果越喝越多,攝入過多的咖啡因導致骨質疏鬆等問題,損耗自己的健康。   有沒有什麼方法可以不透過咖啡因來提神呢?以下提供4個有效的方法。   看貓咪影片   近年美國研究發現,看貓咪... 看更多...

缺牙恐影響記憶!80歲有20顆牙的方法

中華牙醫學會表示,日本近期研究指出,若70歲以上的長輩,牙齒數量多於20顆的人,比少於20顆的人,5年死亡率約降低60%。根據統計,台灣65歲以上老人口腔中超過20顆牙的比例不到六成,「比起日本推動的80/20,80歲以上的老人,還擁有20顆牙,有很長一段距離,」三軍總醫院口腔膺復科主任王宜斌感嘆。 老人缺牙的2大主因 隨著年齡增長,... 看更多...

中秋烤肉太上火?五個方法教你下火氣

時間真的過得很快,中秋節很快就要到來了!在台灣,烤肉是中秋節最重要的一件事情了,三五親朋好友齊聚一堂,看著月亮,吃著烤肉,不僅可以飽餐一頓,更有利於感情的增進。   可是也有很多朋友,因為擔心吃烤肉太上火,心裡很苦惱,「想吃不能吃」真的是一件很令人難受的事情,不過現在不需要擔心啦,因為今天knowing小編就整理了五個下火的好方法,希望你能夠過一個健康的中秋烤肉節! ... 看更多...

6方法變身健走達人

4個徵兆透露,你的健走沒效 健走的好處多多,而且隨時隨地都能走。健走可以提升骨密度、防失智、減少中風、乳癌風險等,美國大型研究甚至發現,快走比慢跑更能降低血壓、血糖和膽固醇,預防得到糖尿病與心血管疾病的風險。但很容易走一走就變散步,無法達到運動功效。4徵兆檢視你的健走運動是否有效。 ... 看更多...

遇到大場面會緊張?有4個方法可克服

昨日曾仁和在大聯盟初登板,因為緊張而表現不佳,雖然送出6次三振,仍然在投完3局後被換下場。   遇到大場面緊張是很正常的反應,但有些人仍能應付裕如,令人羨慕;或許是天生心臟強大,或許是有以致之,透過一些心理技巧戰勝緊張。以下介紹一些克服緊張的方法,希望可以幫助大家面對未來許多的人生第一次。   想清楚後果   雖然人之所以會緊張就是... 看更多...

飽受花生過敏所苦?澳洲研究團隊找到治療方法!

【早安健康編輯部綜合外電】過去曾發生多起嚴重花生過敏事件,不少人都飽受花生過敏之苦,現在有新的研究發現,小兒服用一種乳酸菌可以抗花生過敏,這可能成為未來治療食物過敏的曙光!澳洲默多克小兒醫療研究所從2012年開始,讓有花生過敏問題的兒童攝取含有「鼠李糖桿菌」與少量花生蛋白的食品,並持續食用一年半。實驗發現有高達82%的孩童沒有出現過敏反應,4年後再度追蹤也發現,有8成孩童已經可以正常食用花生。鼠李... 看更多...

拯救「腦初老」的6個好方法

哥倫布41歲發現新大陸,莎士比亞42歲創作馬克白,居禮夫人43歲分離出鐳……,40歲是人生精華期的開始。但是,有人才步入40,就覺得記憶、反應、專注度不如以往。『邁入40大關,是保養腦力的重要關卡。』 ►早鳥優惠搶先預定│日以講者高峰對談!熟齡創新應用分享>> 你日理萬機,正在事業巔峰或仍持續往上攀登,從不覺年齡、體力、腦... 看更多...