把水果當早餐吃,就能攝取維生素?專家道出研究結果:不但效果有限,還有這些不良影響

不知從何時開始,街頭巷尾流傳起「早上的水果是金,中午的水果是銀」的說法。有人認為水果含有大量維他命C、酵素,都是有益健康的營養成分。或許因為這樣的觀念,再加上水果看起來是非常健康的食物,因此,不少人習慣把水果當一餐早餐來吃,到底這樣的吃法是否正確? 吃水果補滿維生素C?稻米、小麥、蔬菜等食物也都含有充分維生素C 在日本研究超過50年的長壽飲食、東方醫學和心身醫學的細川順讃,在其...

為滿足客戶需求,PwC聘請了400多名區塊鏈專家

根據《金融時報》報導,隨著加密貨幣產業的發展,為滿足數百名加密貨幣新客戶的獨特性需求,全球知名會計師事務所資誠聯合會計師事務所(PwC)聘請了400名區塊鏈專家。   PwC的Ralph Weinberger表示:「為了提升審計服務、加密貨幣、區塊鏈技術,我們正在投入大量資源。」     立即下載KNOWING新聞APP,...

伊朗將發行法定加密貨幣,但專家並不看好

根據Gazeta.ru,伊朗當局宣布,該國有意發行法定加密貨幣,來繞過美國的制裁。   代幣化的伊朗里亞爾,可能會被用於當地商業銀行間的結算,並刺激國內外支付量的成長。   然而,專家對伊朗發行法定加密貨幣的態度,卻十分保守,不太看好。   立即下載KNOWING新聞APP,給你移動世代的閱讀體驗

獵豹區塊鏈研究中心專家:自動化審計存在三大問題

根據《36氪》報導,獵豹區塊鏈研究中心的安全專家楊文玉認為,要有效保障海量智慧合約的安全,最好的方法就是:降低人工審計的複雜程度,並採用智慧合約來實現自動化審計。   然而,楊文玉也指出,自動化審計目前還處於一個很不成熟的階段,其主要面臨的三大問題為:誤報率高、自動化程度低、依賴人工二次審計。   立即下載KNOWING新聞APP,給你...

退休需要多少本錢?專家:55歲存款要有年收入7倍

一個人,到底該存到多少錢,才能退休?這個問題,恐怕問每個人答案都會不同。在開始討論前,不如先看看你是哪一種人? 個案一: 陳小姐,35歲,前傳產工廠高級幹部,現職為荷蘭提亞寧堡斯MBA學生退休金目標:1000萬台幣理財計畫:閒錢交給妹妹保管與投資、移民到生活水平較低的國家、即將利用學歷取得外商高階主管位置目前淨資產:無房,...

全台史無前例瘋搶衛生紙!?盤點專家的5個觀點

國際紙漿價格續漲,家用紙業受到成本壓力紛紛喊漲30%,於是近日全台出現了史無前例的搶衛生紙風潮!整個台灣陷入歇斯底里,瘋狂的囤貨和搶購。雖然消保處指出3月中旬前衛生紙不漲價,將近半個月才會漲,但面對漲聲響起,全台民眾拚命瘋搶衛生紙。看各界意見領袖如何看待這次的瘋搶衛生紙現象:   學者池文海:「羊群理論」+對政府沒信心   東華大學企業管理學系...

5旬女性慾降低 丈夫卻不服老!專家:恐懼失去身為男人的能力

我跟先生都已50歲,結婚快30年,性生活還不錯。20、30歲時,一星期總會親熱2、3次;40幾歲少一些,大概1、2次;50歲左右就是一星期1次,或者更久一些。 我覺得這樣的改變很自然、很好,可能是自己到了更年期,對性的感覺不再那麼強烈,不像過去那麼渴求和享受。 可是先生好像不想老,也就是不服老。他開始使用一些男性增強用品,...

「運動專家」的自白:我其實不是擅長運動的人

荀子勸學篇:「螣蛇無足而飛,鼯鼠五技而窮。」從小,我就不是擅長於運動的人,不要說校隊沒參加過,連班隊也很少有份,印象中的學校運動會只參加過大隊接力。 自從一路升學聯考上來,變成了書呆子,運動更少、體力更差。所以提到運動,什麼NBA、世足賽,附和風雅、湊湊熱鬧罷了。想到運動健將的身手和風采,此生可是與我無緣。 大一時,學校舉...

婆婆過世,無故被夫怪罪!專家:以「指責」幫自己找出口

我婆婆上星期突然腦溢血過世,這突如其來的變故也讓我的婚姻陷入危機。我結婚10年,婚後半年,我婆婆生病,還兩度自殺送醫急救。我和先生的生活也受到影響,夫妻倆工作之餘還要照料婆家的事,身心俱疲,壓力極大。 雖然沒有與公婆同住,但因大伯小叔長年在國外,所以婆家的事自然而然就落在我們身上。10年來,我在身心並不輕鬆的情況下意外懷孕、流產,...

花蓮強震釀9死!專家分析建物倒塌可能是這些原因

(圖片來源為中央氣象局)   前天深夜花蓮近海發生規模6.0地震,花蓮多處地區傳出災情,尤其統帥飯店及雲門翠堤大樓嚴重傾倒,目前已造成9人死亡、267人受傷,而災區至今仍有58人失聯。   綜合媒體報導,許多專家及結構技師初步研判,其倒塌因素與兩年前維冠大樓皆有類似狀況,同樣低樓層牆少、高樓層牆多,進而造成頭重腳輕的現象。   ...